[vc_row][vc_column][vc_column_text] میمون بر دوش کیست چرا معمولاً مدیران وقت تمام می کنند اما زیر دست های شان کار؟ ما در اینجا معنای وقت مدیر را در رابطه با تعامل میان مدیران و روسای بالادست و زیر دست هایشان بررسی می‌کنیم. ما به طور مشخص با4 نوع وقت سرو کار داریم. وقت رئیس فرموده که برای …
میمون بر دوش کیست؟ شما هم اجازه میدهید زیردستان کارها را به شما تفویض کنند؟ ادامه »
[vc_row][vc_column][vc_column_text] چگونه پیام متقاعد کننده بنویسیم فرض کنید قرار است پیامی بنویسید که میخواهید گیرنده پیام آن را باور کند. بدون شک پیام شما حقیقت دارد، اما این امر برای باور کردن کافی نیست. این حق طبیعی شماست که از ویژگی های شناختی مخاطبین آگاه باشید. اصل کلی این است که هر کاری که می‌توانید …
متقاعد سازی مخاطبین در رسانه ها با بهره گیری از ویژگی های ذهنی آنها ادامه »
[vc_row][vc_column][vc_column_text] چه چیزی یک مدیر را اثربخش می سازد ویژگی های بسیاری تاکنون برای مدیر اثربخش ذکر شده است. لیستهایی که به معرفی شایستگی های مدیران اثربخش پرداخته‌اند فراوان هستند. این لیست‌ها معمولاً کوتاهند چرا که معمولاً کسی حوصله خواندن لیست های بلند بالا را ندارد. برای مثال، دانشکده کسب و کار دانشگاه تورنتو در بروشور …
مدیر اثربخش از نظر هنری مینتزبرگ – شایستگی های مدیریت و رهبری و دلایل شکست مدیران ادامه »
[vc_row][vc_column][vc_column_text]ویژگی که به عنوان عامل پیش بینی موفقیت شناسایی شده است هوش ریاضی، ظاهر خوب، سلامتی جسمی، و ضریب هوشی نیست. بلکه پشتکار است. پشتکار، اشتیاق و ثبات قدم برای اهداف بلند مدت محسوب مى‌‌شود. پشتکار یعنی استفامت و تاب آوردن. پشتکار، تمرکز و چسبیدن به ایده تان است هر صبج و شام، نه تنها برای هفته و ماه بلکه …
یک مهارت نرم برای روزهای سخت: پشتکار – عامل اصلی موفقیت افراد برجسته ادامه »
ادگار شاین، مفهوم ارکان کارراهه را که به صورت انفرادی و یا در بحث‌های گروهی، در کارگاه‌های توسعه کارراهه، استفاده میشود، مطرح کرده است. براساس یک بررسی دوره‌ای، شاین ارکان پنجگانه‌ای را برای کارراهه مطرح کرد. او رکن کارراهه را به عنوان «الگوی شناخت استعدادها، انگیزه‌ها و ارزش‌ها به وسیله خود فرد» می‌داند که برای «هدایت، مشخص کردن، پایدار ساختن و ایجاد کارراهه شخص» به کار می‌رود، و «معتقد است که در طول کارراهه شخص، ثابت می‌ماند.»
[vc_row][vc_column][vc_column_text] تلاش برای بخشش “مامان کشته شده بود. فرش خونی بود. خون به دیوارها هم پاشیده بود…» اورت ورتینگتون، روان شناسی که کتاب برجسته‌ای را در مورد بخشش نوشته است، در صبح روز اول سال 1996 این تماس تلفنی بسیار وحشتناک را از برادرش مایک دریافت کرد. وقتی که دکتر وریتنگتون به نوکسویل رسید، …
هیدرولیک هیجانی یا روان پویایی فروید نظریه ای که بسیاری به آن اعتقاد دارند و اکنون تبدیل به یک عقیده جزمی شده است و افراد را در یک گذشته تیره زندانی می‌سازد، هیدرولیک هیجان است. مسئول ایجاد این باور، که بدون اینکه به طور جدی مورد سئوال قرار بگیرد، خود را به فرهنگ عامه …
شناخت درمانی آرون تی بِِک و هیدرولیک هیجانی فروید رو درروی هم ادامه »
هر اندازه که شما اعتقاد داشته باشید گذشته، آینده را تعیین میکند، گرایش خواهید داشت تا به خود اجازه دهید تا یک کشتی منفعل باشید که هیچ نقشی در تغییر مسیر خود ندارد.
اینکه چه احساسی در مورد گذشته خود دارید – خشنودی یا افتخار در مقابل تلخی و شرم – به طور کامل به خاطرات شما بستگی دارد. منبع دیگری وجود ندارد. علت اینکه قدرشناسی (و شکرگزاری) در افزایش رضایت از زندگی مؤثر است، این است که خاطرات خوب مربوط به گذشته را شاخ و برگ …
بخشش و فراموش کردن – تکنیک بازنویسی گذشته و شکرگذاری ادامه »
تحقیقات دقیق در دانشگاه مینه سوتا نشان می‌دهد که یک خصیصۀ شخصیتی دلشاد بودن و سرشار بودن (موسوم به هیجان پذیری مثبت) وجود دارد که معلوم شده است تا حد بسیار زیادی ارثی است. هرگاه یکی از دوقلوهای همسان خوش خنده یا بدخلق باشد، به احتمال فراوان دیگری هم – که دقیقاً از ژن‌های …
شادمانی و هیجان پذیری مثبت – چرا بعضی انسانها شادتر هستند ادامه »
ادوارد دوبونو، نویسنده و متفکر، به طعنه می‌گوید: «نتیجه و پایان کار جایی است که انسان از فکر کردن خسته میشود.» بدبختانه مرز اولویت خیلی‌ها جایی است که توانشان را از دست می‌دهند.”
[vc_row][vc_column][vc_column_text] مارتین سلیگمن (Martin E. P. Seligman, (1942 که به عنوان پدر روانشانسی مثبت گرا شناخته میشود، از اواخر دهه 90 میلادی در زمینه روانشناسی مثبت گرا تحقیق میکند. تئوری او با عنوان درماندگی آموخته شده learned helplessness در میان روانشناسان و روان درمانگران بسیار مشهور است. او کنابهای متعددی در زمنیه روان شناسی مثبت گرا نوشته …
