[vc_row][vc_column][vc_column_text] مارتین سلیگمن (Martin E. P. Seligman, (1942 که به عنوان پدر روانشانسی مثبت گرا شناخته میشود، از اواخر دهه 90 میلادی در زمینه روانشناسی مثبت گرا تحقیق میکند. تئوری او با عنوان درماندگی آموخته شده learned helplessness در میان روانشناسان و روان درمانگران بسیار مشهور است. او کنابهای متعددی در زمنیه روان شناسی مثبت گرا نوشته …
شخصیت بدبینان به گونه‌ای است که اعتقاد دارند وقایع بد، برای مدت طولانی ادامه می‌یابند؛ بنابراین هر کاری انجام می‌دهند تحت الشعاع آن است و همیشه خود را مقصر می‌دانند. اما افراد خوشبین هنگامی که با مسایل مشابه مواجه می‌شوند؛ برعکس فکر می‍‌کنند. آنها معتقدند شکست فقط یک پدیده موقت است و علتهای آنها …
نگاهی به نیمه پر لیوان – مثبت اندیشی و خوش بینی آموخته شده ادامه »
آیا صدای تغییر درونی شما، شما را برای توسعه فردی برمی‌انگیزد یا اینکه شما غالباً احساس بی‌انگیزگی و محکوم به شکست بودن دارید؟ این صدای درون از شما یک تغییر اندیش مثبت می‌سازد یا تغییر اندیش منفی؟ آیا آنچه صدای درون شما می‌گوید شما را به هدفتان نزدیک‌تر میکند یا شما را از آن دور می‌سازد؟ …
پرورش مغز با تفکر مثبت – مثبت اندیشی و تأثیر خودگویه ها ادامه »
سایکو سیبرنتیک مکانیزم خلاق خودکار درون شماست، با داشتن هدفی برای نشانه‌روی شبیه یک کامپیوتر و وسیله هدف جوی خودکار یا سروومکانیسم عمل میکند
