آیا من کینه ای هستم؟ آزمون روانشناسی سنجش انگیزه کینه و قهر –

آیا من کینه ای هستم؟ آزمون روانشناسی سنجش انگیزه کینه و قهر

اجازه ندهید برچسب کینه ای بودن به شما بچسبد

 

اینکه شما تا چه میزان برای بخشیدن یک فرد خطاکار آمادگی دارید، نه فقط به ارزیابی عقلانی شما از عقاید موافق و مخالف مربوط به بخشش بلکه به شخصیت خود شما بستگی دارد. این آزمون که توسط مایکل مک لوکوف و همکاران ارائه شده است میزان گرایش شما به بخشیدن را در تعدی های که ممکن است در حق شما صورت گرفته باشد نشان میدهند.

لطفا در مورد سوالات ذیل افکار و احساسات فعلی خود را در مورد شخصی که به شما صدمه زده است، مشخص نمایید.  میحواهیم بدانیم همین الان چه احساسی به آن فرد دارید؟ پس از خواندن هر آیتم پاسخی را که به بهترین وچه احساسات شما را توصیف میکند انتخاب نمایید.

بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1.تلافی خواهم کرد *
2.سعی دارم تا جایی که ممکن است از او فاصله بگیرم *
3.امیدوارم اتفاق بدی برایش بیافتد. *
4.طوری زندگی می‌کنم که انگار او اصلاً وجود ندارد یا خیلی دور است. *
5.من به او اعتماد ندارم. *
6.امیدوارم به سزایش برسد. *
7.برایم دشوار است که به گرمی با او برخورد کنم. *
8.من از او اجتناب می‌کنم. *
9.می‌خواهم با او بی‌حساب شوم. *
10.روابطم را با او قطع می‌کنم. *
11.می‌خواهم او را صدمه دیده و بیچاره ببینم. *
12.من از او کناره می‌گیرم. *

5 دیدگاه دربارهٔ «آیا من کینه ای هستم؟ آزمون روانشناسی سنجش انگیزه کینه و قهر»

  1. سلام من اخیرا این حس بهم دست داده و یک دلیل دارم من کلاس دهم وارد یک اکیپ شدم که شامل ۹ نفر بودیم و واقعا با کسی مشکلی نداشتم و همه‌رو دوست داشتم بهشون تا جایی که میتونستم کمک کردم حتی بعضی موقه ها از کارهای خودم میزدم هرموقع هرکی ازشون نیاز به یه همراه داشت من میرفتم هرجایی که میخواستن من باهاشون میرفتم ولی من فقط فقط یک جا از اونا خواستم بریم که هیچ کدومشون نیومدن من دوست داشتم که بریم استخر ) واقعا جایی نیست که به نظر من غیر ممکن باشه( حدود سه ماه من برنامه ریختم که بریم بالای پنج بار باهاشون هماهنگ کردم ولی همیشه من تا دم استخر میرفتم همه می‌پیچوندن تو شرایطی که من خودم برای امتحانا اینا مشکل داشتم کمک اونا کردم .تنها چیزیم که خودم میخواستم با اون همه تایم برنامه ایزی اونا برا من ارزش قائل نشدن پس چرا من برا اونا ارزش قائل میشدم واقعا اگه میدونستم نظرات و احساسات من برا اونا هیچ اهمیتی نداره اصلا باهاشون دوست نمی‌شدم من بیشتر از این ناراحتم که اونا میگم میام ولی باز منو می‌پیچوندن الان بیشتر از ۲ ماهه باهاشون حرف نمیزنم و چند وقت پیش که دیدمشون بهم گفتن بیار بریم استخر من آدم خیلی پر انرژی هیجانی هستم عاشق تفریح و خوشگذرونی ولی واقعا انگیزم رو کور کردن منم بهشون گفتم نه و با بی محلی جواب دادم بهشون الان من هیچ مشکلی که دیگه باهاشون حرف نمیزنم ندارم من فقط یک حس سنگینی توی دلم دارم که چرا هرکاری خواستن کمکشون کردم و هرجا گفتن من باهاشون رفتم …الان به نظرتون مقصر منم؟

  2. توی انگیزه کینه جویی از ۲۵ ،۲۵ شدم حقیقتا پشمام ریخت و قبول دارم ادم مزخرف و کینه ای هستم ولی نمیتونم تغییرش بدم دوس دارم هر کی بام بد کرده سه برابرشو بزنم به کمرش

  3. سلام آدم کنیه ای هستم ولی الان از هردفعه بیشتر کینه ایم اگه اون ادم ببینم میکشمش شما که اون ادم چقدر بیرحم نامرد

  4. آدم کینه ای هستم و هر کاری میکنم نمیتونم کنار بزارم این اخلاق و رفتارو خیلی وقتا خودم میدونم این رفتار اشتباهه ولی باز نمیتونم کنارش بزارم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *