Young Schema Questionnaire (YSQ)
Young Schema Questionnaire (YSQ)
طرحوارههای ناسازگار اولیه آیا تاکنون درباره مفهوم “طرحواره” شنیدهاید؟ طرحواره یک الگوی منفی پایدار است که در دوران کودکی یا نوجوانی شکل میگیرد، در طول زندگیمان پابرجا میماند و گسترش مییابد. ما دنیا را از طریق لنز طرحوارههای خود تجربه میکنیم. به طور معمول، شما این باورها را بدون شک پذیرفته و ممکن است حتی از …
آزمون شخصیت MBTI آزمون MBTI یک آزمون شخصیت شناسی یا Personality test است که بر اساس نظریهی یونگ ، توسط کاترین بریگز و ایزابل مایرز طراحی شده است. بریگز و مایرز با نام myers briggs test برای سنجش و اندازهگیری تیپهای شخصیتی ، تست MBTI را طراحی کردند. آزمون MBTI یکی از معتبرترین و کاربردی ترین تستهای شخصیت شناسی در سطح جهان …
MBTI ابزاری برای تشخیص تیپ شخصیتی و انتخاب های درست در زندگی شغلی و فردی ادامه »
تیپ های شخصیتی 9گانه انیاگرام این آزمون روزانه مورد استفاده میلیون ها نفر از افراد در سراسر جهان قرار میگیرد به این دلیل که نتیجه بخش است. مشخصاً این روش یکی از روشهای دقیق برای فهم خود و همچنین افرادی است که برایمان مهم هستند. کاربرد این روش به درک ما از این کمک میکند …
دستورالعمل آزمون لطفا پس از خواندن هر سوال یکی از گزینه ها را انتخاب کنید. برای کسب نتایج دقیق تنها با توجه به وضعیت واقعی خود به سوالات پاسخ دهید نه آنچه که خوب است باشد. نتایج این آزمون را تنها خود شما ملاحظه خواهید کرد پس با خود صادق باشید و به همه سوالات …
آزمون مدیریت تعارض توماس کیلمن- ارزیابی مهارتهای شما در رویارویی با تعارض ادامه »
رفتار جرأت مندانه چیست؟ رفتار پرخاشگرانه Aggressive که از طریق آن شخص با زیر پا نهادن حق دیگران به دنبال احقاق حق خود، است با رفتار توأم با جسارت یا جرأت مندانه Assertive behavior که به وسیله آن شخص، طالب احقاق حق خود به روشی سالم است، متفاوت است. به این ترتیب میتوان گفت: …
دستورالعمل آزمون داوطلب گرامی آمادگی شما برای دریافت بازخورد و ارتقا خودآگاهی بسیار ارزشمند است. امیدواریم این فرآیند در جهت ارتقا بهرهوری فردی و شغلی شما در آینده موثر باشد. درنظر داشته باشید هرقدر پاسخهای صادقانه و دقیق ارائه نمایید، بازخوردهای واقعی و صادقانه نیز دریافت خواهید نمود. این یک ﺁﺯﻣﻮﻥ ﻫﻮﺵ ﯾﺎ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻧﯿﺴﺖ، …
قابلیتهای فردی و استعدادهای خود را شناسایی و مدیریت کنید هدف این آزمون کشف قابلیت هایی است که شما واجد آنها هستید و کنار گذاشتن بقیه موارد به منظور آنکه مسیر مشخص شما برای برنامه و هدف گذاری زندگی به روشنی شناسایی شود. بنابراین اگر متوجه شدید که پاسخ شما به بعضی از این موقعیتهای …
پرسشنامه هوش هیجانی این آزمون روانشناسی برای سنجش مجموعه ای از قابلیت ها، صلاحیتها و مهارتهای غیر شناختی در نظر گرفته شده که بر توانایی شخص برای موفقیت در مقابله با درخواستها و فشارهای محیطی تاثیر دارند. توسعه EQ-I در سال 1983 به منظور ارزیابی عوامل کلیدی متعدد کارکرد عاطفی، هیجانی و اجتماعی که …
این پرسشنامه که بر اساس تئوری پنجره جوهری طراحی شده است، به شما کمک می کند تا نسبت به تمایل به خود ابرازی و پذیرش نسبت به بازخورد، آگاهی بیشتری به دست آورید. هر سوال از دو بخش تشکیل شده است، قسمت اول یک موقعیت را مطرح می کند و قسمت دوم واکنشی را …
پرسشنامه رضایت شغلی لطفاً سه پاراگراف زیر را بخوانید. سپس مشخص کنید که تا چه اندازه به فرد الف – ب یا ج شباهت دارید. فرد الف برای به دست آوردن پول کافی جهت تأمین زندگی اش کار می کند چنانچه او از امنیت مالی برخوردار بود به کار خود در این زمینه ادامه …
پرسشنامه کار و زندگی – شما با کار خود زندگی میکنید یا کارتان دارد شما را می کُشد؟ ادامه »
رهبری تیم های موثر کار تیمی موثر در دنیای امروز ضروری است، اما اگر تجربه ای از مدیریت و یا عضویت در تیمها داشته باشید، میدانید که نمیتوان از یک تیم جدید انتظار داشت از همان ابتدا عملکردی استثنایی داشته باشد. تشکیل تیم به زمان نیاز دارد و معمولا از مراحلی پیروی می کند …
تیم کاری شما چگونه عمل میکند؟ تست سنجش عملکرد کار تیمی ادامه »